Эмоциональная устойчивость в современном мире является главным условием счастья для большинства людей. Дело в том, что каждый день на нас сваливается куча дел и забот, проблем и неурядиц. Важно относиться к ним проще, чтобы не перегорать.
Почему эмоциональная устойчивость так важна:
Это поддерживает нормальную работу чакр. Когда человек спокоен, его энергетические центры в организме работают нормально. Это гарантирует ему стабильное настроение, удачу, повышенную продуктивность, а также иммунитет, крепкое здоровье. Человек, который стабилен в эмоциональном плане, всегда эффективно решает любые задачи.
Вероятность того, что вы допустите ошибку, будет меньше. Очевидно, что если ваше сознание занято какими-то плохими мыслями, вы фокусируетесь именно на них. Интеллектуальный труд становится максимально сложным. Человек, который думает не о работе, а о чем-то другом, всегда допускает какие-то неточности.
Вы защищены от манипуляторов и энергетических вампиров. Когда вы вне себя от ярости, гнева, негатива или же просто очень сильно расстроены, вами гораздо проще воспользоваться энергетическому вампиру. Он просто присасывается к вам и начинает своими словами или действиями поддерживать в вас бурлящую агрессию, злобу, чувство вины. Манипуляторы могут также воспользоваться вами. Хитрые люди, разбирающиеся в психологии, ловко смогут настроить вас против кого-то или против чего-то, а также совершенно незаметно подвести вас к какому-то решению, выгодному для них, но невыгодному для вас.
Главная проблема такого состояния в том, что вы не замечаете, как делаете ошибки. Это очень опасно, ведь в состоянии эмоциональной неустойчивости вы осознаете, что натворили бед слишком поздно.
Эмоционально неустойчивые люди также очень плохо адаптируются к новым условиям. Сильный и спокойный человек при появлении проблем становится мудрее, а слабый и нервный притягивает к себе еще большие неурядицы.
Как выработать эмоциональную устойчивость:
Признайте наличие проблемы. Если вы будет прятаться от самих себя, то никогда не станете сильнее ментально. Признайте, что вам нужна помощь и вам нужно изменить в себе то, что делает вас неустойчивым человеком. Это первый шаг, без которого невозможно качественное изменение себя.
