Мифы про очищение кожи, в которые пора перестать верить

Можно ли умываться до скрипа, не смывать мицеллярную воду и не делать демакияж? Эксперты развенчивают самые популярные мифы про очищение.

Всем давно известно, что главный секрет молодой и сияющей кожи – очищение, но как делать эту процедуру правильно? Наши бьюти-эксперты рассказывают, как надо умываться и про какие мифы пора забыть.

Умываться надо только холодной или горячей водой

«Холодная вода приводит к спазму дермы, а также может усилить купероз (если человек от него страдает), — объясняет Татьяна Аль Сабунчи, главный врач клиники эстетической медицины TORI, к. м. н., врач-дерматовенеролог, косметолог. — Помимо этого, от холодной воды кожа становится гиперчувствительной и может краснеть по любому случаю. А вот горячая вода раскрывает поры, но в то же время сужает сосуды».

Оптимальный вариант — умываться теплой водой. В завершение ритуала можно сделать контрастное умывание, но использовать не кипяток и ледяную воду, а теплую и прохладную.

Если демакияж не требуется, можно умыться водой без средства

«Если не требуется демакияж, необходимо все равно проводить полноценную процедуру очищения. За день на поверхности кожи скапливается большое количество бактерий, грибов, пыли и других загрязнений, которые оседают, замуровывая роговой слой и приводя к гиперкератозу. Во-вторых, при неполноценном очищении количество бактерий начинает расти», – объясняет Марина Кульбаева, врач-дерматовенеролог, врач-дерматокосметолог клиники Remedy Lab.

Лайфхак! Обладателям жирной кожи можно умываться минеральной водой, она создаст матирующий эффект. А вот девушкам с сухой кожей такая процедура противопоказана, минералка обезвожит

Мицеллярную воду можно не смывать

Именно это средство запало в душу миллиона девушек по всему миру за счет простоты его использования и эффективности. Одно «но» – большинство женщин считают, что смывать это средство не надо. «Мицеллярная вода состоит из мицеллов – это частички, которые притягивают к себе все загрязнения от тонального средства до пыли. Когда смываете мицеллярку ватным диском, на лице все равно остается тонкая пленка. Представьте, если средство может растворить грязь, что оно делает с кожей? Конечно, растворяет. Поэтому всегда смывайте мицеллярную воду», – рекомендует Татьяна Аль Сабунчи.

Умываться можно один раз в день, но качественно

Почему-то большинство девушек делают акцент именно на вечернем очищении кожи, забывая про то, что этот ритуал необходимо делать и после пробуждения. «Утром мы смываем ночной крем и кожное сало, которое активно выработалось за ночь. Вечером – все загрязнения, которые накопились на поверхности кожи за весь день, – говорит Марина Кульбаева. — Чаще умывать кожу не требуется. Исключение составляют занятия в спортзале, работа или экстренные ситуации, требующие дополнительного умывания. Дело в том, что кожа вырабатывает кожное сало и создает определенную защитную пленку на поверхности. Частое умывание убирает ее и приводит к активной выработке еще большего количества кожного сала, то есть к последующему засаливанию и шелушению».