Заболевание характеризуется деформацией вен нижних конечностей и часто сопровождается отеками ног и…
Здоровье
Домашние питательные маски для лица
Питание кожи на лице является наиболее популярной и востребованной домашней процедурой, которая…
Как избавиться от перхоти при помощи масок
Перхоть для многих современных людей является главной проблемой, избавиться от которой не…
6 медицинских причин ВСЕГДА делать массаж стоп перед сном
Признано наукой! Исследования утверждают: перед сном вы можете расслабить ваше тело и…
Важно пить женщине старше 40: 3 ежедневных напитка для регулирования гормонов
Многие женщины в возрасте нередко страдают от гормональных перепадов или от болезней,…
Три столовые ложки в день растворят и холестерин, и жир на животе
Это чесночно-винный настой, который улучшает функции органов, очищает кровь, укрепляет иммунную систему,…
Почему появляется гиперпигментация кожи и как уменьшить её проявления
Вероятно, едва ли не каждой из нас приходилось хотя бы раз за…
ТОП-5 продуктов, которые не испортят фигуру
Когда заходит речь о похудении, то почти всегда приходится отказываться от каких-то…
Чистка сосудов народными средствами
Увлечение фаст-фудом, жареной и жирной пищей является одной из причин засорения сосудов,…
Самые эффективные народные средства от выпадения волос у мужчин и женщин
Народные средства от выпадения волос гарантируют быстрое и эффективное решение проблемы. Они останавливают…
Сенсационная диета Аткинса: за 14 дней минус 10 кг!
Система питания Аткинса была испытана самим создателем лично, позже она помогла похудеть…
Упражнение для женщин номер один!
Выполнение этого упражнения развивает гибкость позвоночника, что способствует сохранению молодости, предупреждает и…
Осенью нужно употреблять семена льна! Узнай почему!
Семена льна несут огромную пользу организму, в которой нуждается осенью и зимой!…
Эти упражнения нужно выполнять, чтобы выглядеть роскошно
Неважно, какая за окном погода, желание иметь роскошное тело не покидает девушек…
Лучший напиток на ночь — кефир со специями! Против лишнего веса и отеков
Против лишнего веса и отеков Кефир станет еще полезнее, если употреблять его…
Эти квасы творят чудеса! Похудей и очисти организм за неделю!
Издревле наши предки готовили чудодейственный для здоровья квас, а современники открыли в…
Выполняю эти 6 простых упражнений и спина меня больше не беспокоит
Хватит мучиться со спиной! Эти упражнения не только очень простые, но и…
Доктор Бубновский советует: «Встаньте, широко расставив ноги…»
В теплое время года это происходит всё чаще. Долго копаешься в огороде,…
Упражнения при грыже поясничного отдела. Уникальная методика Валентина Дикуля
Валентин Дикуль на собственном опыте узнал, что такое травма позвоночника, после которой врачи…
Почему женщина не должна быть слишком худой после 40
Мужчин это тоже касается, но они реже страдают от истощения. Недавно учёные…
«Приструнить» седалищный нерв поможет всего одно упражнение! Моментально избавляет от боли в пояснице!
Седалищный нерв — один из самых длинных и самых важных в нашем организме….
Секрет активного долголетия: виброгимнастика академика Микулина. Как будто заново рождаешься!
Когда у академика Александра Александровича Микулина, знаменитого авиаконструктора, создателя поршневых, турбовинтовых и…
ПЕРЛОВАЯ ДИЕТА — лучший и надежный способ справиться с лишним весом
Лучший и надежный способ справиться с лишним весом – это придерживаться диеты,…
О весе и возрасте: почему женщина не должна быть слишком худой после 40
Мужчин это тоже касается, но они реже страдают от истощения. Недавно учёные…
Эликсир здоровья: паста «Амосова», рецепт, правильный способ применения
Когда-то слышали про болтушку Амосова от бабушки? То самое средство…у вас дома…
Настоящая находка для тех, кому нужно в короткие сроки избавиться от лишних сантиметров!
Рецепт-находка: кефир с корицей для похудения! Домашний эликсир здоровья и красоты Об…
Упражнения, которые следует сделать до того, как вставать с постели
Это просто волшебные упражнения! Результаты вы ощутите сразу же! Вы должны сосредоточиться на…
Разница между верхним и нижним давлением – все, что нужно знать
Считается нормой, когда разница между верхним и нижним давлением равна 40. Но…
Признаки проблем с печенью, о которых вы должны знать
Печень человека является важным органом, необходимым для здорового образа жизни. Вот…
Шейный остеохондроз и высокое давление как неразлучная парочка
Шейный остеохондроз — бич современного общества. Исходя из статистических данных, около 90%…
Это должен знать каждый!!Первая помощь при потере сознания.
Если вам когда-то доводилось видеть, как человек внезапно отключается от происходящего и…
Ошибки при использовании гель-лака, которые могут испортить ваши ногти
Гель-лак быстро завоевал популярность среди бьюти-процедур. Постепенно многие женщины отказались от наращивания,…
Липовый лимонад «Лекарь» научит правильно худеть. Успокоит нервы, нормализует давление!
Почти каждый хотя бы раз в жизни пил липовый чай, имеющий отменный…
Расторопша – настоящая волшебная палочка народной медицины!
Расторопшу начали использовать для лечения самых разных заболеваний еще во времена Древнего…
Почему нужно чаще есть перловую кашу
«Каждая девушка хоть однажды пробовала сидеть на диете, и, конечно, я не…
Как расслабить мышцы спины
Несмотря на то, что йога берет свое начало в индийской культуре и…
Профилактика катаракты
Недавно американские ученые поделились замечательной новостью: найдены капли, которые позволят не делать…
Правильный разгрузочный день. Какой он?
Как правильно провести разгрузочный день? После праздников самая актуальная задача — похудеть к…
Сухая кожа на локтях: почему и как это исправить
Раньше кожа на локтях не приносила вам никакого дискомфорта, а теперь она…
5 упражнений, которые нужно делать всем женщинам после 40 лет
С возрастом организм меняется, а после 40 замедляется обмен веществ, меняется гормональный…
Какие витамины и микроэлементы нужны вам в 20, 30, 40, 50 и 60 лет
Здоровый образ жизни – залог красоты и хорошего самочувствия в любом возрасте….
Первая помощь при потере сознания. Это должен знать каждый!!
Если вам когда-то доводилось видеть, как человек внезапно отключается от происходящего и…
Вчерашний день: процедуры и операции, которые уже не в моде
Какие немодные пластические операции и косметологические процедуры продолжают делать россиянки. Европейки и…
Средство от растяжек
Растяжки появляются на коже стремительно и неожиданно! Даже совсем незначительное прибавление в…
7 ошибок в интимной гигиене, которые женщины совершают ежедневно и даже не догадываются об этом
Интимная гигиена – очень деликатная тема. К сожалению, мало кто говорит о…
Как убрать синяки под глазами в домашних условиях
Эти советы помогут эффективно и быстро нейтрализовать гематому. Даже у девушки может…
5 вечерних напитков, которые за ночь могут помочь сжечь жир и почистить печень
Многие женщины, мечтающие похудеть, скрупулезно подходят к подсчету калорий, которые они теряют за день….
Как правильно делать массаж ушей
Выражение «боль как рукой сняло» возникло не на пустом месте. Оказывается, на…
Продукты, которые помогут исцелить организм
Все, что нужно нашему организму для того, чтобы естественным образом исцелить себя,…
Тревожные признаки того, что у вашего ребенка расстройство пищевого поведения
В юном возрасте подростки слишком восприимчивы к критике других людей. Особенно это…
5 простых упражнений для поддержания ясности памяти
Возраст является основным фактором риска для многих заболеваний головного мозга. Например, болезнь Альцгеймера и другие формы…
Помоги себе сам: как справиться с приступом аритмии в домашних условиях?
Болезни сердца – одна из наиболее распространенных причин летальных случаев. О том,…
Признаки проблем с печенью, о которых вы должны знать
Печень человека является важным органом, необходимым для здорового образа жизни. Вот симптомы…
7 тихих признаков стресса
Динамичный ритм жизни, когда за день может произойти масса событий, часто приводит…
Тонкие волосы? Вот несколько советов, которые могут помочь сделать их густыми
Тонкие волосы заставляют грустить многих женщин. Ограниченность в выборе прически, отсутствие желаемого объема и общий…
Полезные эффекты, которые подарит маска из обычных помидоров
Помидор – это не только ультимативный ингредиент для ваших блюд с большим…
6 простых лимфодренажных упражнений, с которыми вес уходит без диет
Хотите похудеть, но вес стоит на месте? Замечаете у себя отечность лица…
В доме, где кто-то болеет обязательно должно быть алоэ
Алоэ хорошо иметь в домах, где люди часто болеют, где есть лежачие…
Всем женщинам после 40 лет нужно делать эти 5 упражнений ежедневно
С возрастом организм меняется, а после 40 замедляется обмен веществ, меняется гормональный…
Первая помощь при потере сознания. Такое может случиться с каждым
Если вам когда-то доводилось видеть, как человек внезапно отключается от происходящего и…
Техника исцеления от болезней, которая не имеет аналогов
Всё благодаря одной процедуре! Теперь ты будешь делать так каждый вечер! Ноги…
Когда тело просит помощи — 10 важных признаков, которые нельзя игнорировать!
Организм человека представляет собой сложный механизм с многочисленными процессами, которые часто функционируют в…
10 тревожных признаков того, что вам срочно пора в отпуск
Этот чек-лист поможет определить, насколько сильно вы заработались. Если хотя бы несколько пунктов из этого списка…
7 скрытых признаков повышенного уровня сахара в крови, которые важно вовремя заметить
Уровень сахара в крови, артериальное давление и пульс — три важных параметра, которые нужно контролировать, чтобы жить долго….
Как укрепить ногти: 10 эффективных советов
Ваши ногти утратили блеск, слоятся и быстро ломаются? Пора принимать решительные меры. И вот несколько…
Солнечный удар: как его распознать и справиться с ним
Во время отпуска, на курорте и даже в душной городской среде можно получить тепловой удар. Вот что…
5 продуктов, которые делают нас умнее, сообразительнее и эффективнее
Просто взять и съесть — чтобы взять и сделать! Невероятно, но факт: вкусная и полезная еда может…
Чудеса народной медицины – вода, мед и лимон
История первая- лимон+вода+мед – от простуды (народная медицина) Я пил воду с…
Самая полезная каша для здоровья сердца
Болезни сердца и сосудов очень распространены. И то, как мы питаемся, влияет…
Равномерная обжарка: 6 правил идеального загара
Натуральный загар имеет множество плюсов. Во‑первых, это красиво (если ровно и не облезает). Во‑вторых, под солнцем организм…
6 важных изменений, которые стоит сделать для здоровья после 40 лет
В 40 лет жизнь только начинается — так пусть она будет здоровой, энергичной и счастливой! После…
Первые признаки: как обнаружить болезни глаз у детей
Детский офтальмолог, офтальмохирург, заведующий отделением детских глазных клиник «Ясный взор», рассказывает как родителям вовремя обнаружить…
Прыщики на руках и ногах: возможные причины появления
Состояние кожи – показатель общего состояния организма. О неполадках и сбоях она…
О ваших болезнях расскажут мозоли на ногах
Считается, что даже маленький участок на подошве стопы отвечает за функционирование определённого…
Тромбоз: как проявляется болезнь и что делать, если образовался тромб
Слово “тромбоз” происходит от греческого слова со значением “свёртывание” и обозначает образование кровяного…
Избавляемся от трещин и мозолей на пятках всего за 10 дней!
Трещины на пятках — это не только некрасиво и больно. Они могут…
Как контролировать количество съедаемой еды
Переедание — это привычка. Потребляя пищу редко и большими порциями, мы растягиваем…
Чем полезен подорожник с сахаром
Подорожник — сорная трава, которая славится необычными лечебными свойствами. Она растет на…
Спорт или диета? Ученые наконец определились!
Что эффективнее в борьбе с лишним весом — диеты или физические нагрузки? Кажется, мы наконец узнаем окончательный…
Как избавиться от потертостей на внутренней стороне бедер
Потертости на внутренней стороне бедер — довольно распространенная проблема, причем не только летняя….
Избавляемся от сухости пяток, чтобы они всегда были гладкими
Каждая женщина, которая заботится о своей красоте и здоровье, знает, что есть…
О чем может говорить температура 37
У людей, которые привыкли измерять температуру при намеке на то, что она…
Какие маски с желатином необходимо делать чаще
Известно, что желатин — богатый источник коллагена, состоящий из питательных белков и…
Варенье из калины с косточками
Многие хозяюшки избегают приготовления варенья из калины с косточками, боясь, что они…
Возвращаем лицу былую свежесть
Из-за современного ритма жизни и необходимости постоянного использования различных гаджетов, человеческий взгляд…
Как избавиться от дискомфорта в пояснице
Сидячий образ жизни, неправильные или чересчур тяжелые физические нагрузки рано или поздно…
Почему нельзя ложиться спать с мокрыми волосами
Женщины старательно ухаживают за внешностью, записываясь на процедуры, следя за косметическими новинками…
Почему нужно чаще делать массаж рук
Пока мы с вами бежим за помощью в ближайшую аптеку, корейцы находят…
Как использовать картофель в уходе за кожей
Использовала ли ты когда-нибудь сырой картофель для ухода за кожей? Если нет,…
5 мифов о послеродовой депрессии, в которые пора перестать верить
Все мы слышали о послеродовой депрессии. С такой проблемой сталкиваются около 15%…
Зачем собирать и сушить травы
«Шведская горечь», или шведский бальзам (нем. Schweden-Bitter) — это знаменитая на весь…
Причины возникновения ранней седины
Седые волосы рано или поздно появляются у всех, это природное и естественное…
Комплекс упражнений Сергея Бубновского для похудения
По статистике, количество людей, у которых имеется избыточный лишний вес, с каждым годом…
10 простых способов улучшить метаболизм и сжигать в два раза больше калорий
Если вы хотите похудеть, а вес никак не желает уходить, вам нужно внести в свою жизнь некоторые изменения….
Капиллярная сетка на ногах — косметический дефект или серьезная проблема?
Есть ли у вас на ногах мелкая сеточка из капилляров, просвечивающаяся сквозь…
Напитки, которые стоит исключить, если вы хотите похудеть
После приема пищи часто сопровождает вздутие и дискомфорт? Если с продуктами ясно,…
Доктор Бубновский: «Пока не лопнул ни один сосуд в мозгу, заклинаю!» Возьми стул…
Спасибо доктору Бубновскому за жизнь без гипертонии! Сколько я себя помню, мой…
4 продукта, которые очищают легкие: курильщикам обязательно к прочтению!
Курильщики сознательно убивают свой организм, а их легким достается больше всего. С…
Основные причины задержки месячных, помимо беременности
Вероятно, у всех женщин менструация вызывает смешанные чувства. Мы с досадой отсчитываем…
Хронический насморк лечим без труда!
При хроническом насморке необходимо сначала выяснить его причины. Для этого обязательна консультация…
Древний рецепт из Индии – лечение более 50 проблем со здоровьем!
Этот чай способствует очищению всего нашего организма! Современная наука также подтверждает его…
Какими мазями быстро вылечить простуду на губах
Простуда на губах – неприятное заболевание, которое приносит массу неудобств. Лечение герпеса…
Лучшие домашние рецепты масок против выпадения волос
Лучшие домашние рецепты масок против выпадения волос — именно такой запрос я ввела в…
Вы о них даже не догадываетесь: Названы напитки, которые могут помочь снизить давление
Употребление этих напитков может помочь снизить высокое кровяное давление без лекарственных препаратов….
Что такое психологическая диета. Диета прощения, метод Михаила Литвака
«Это что такое психологическая диета?» — могут спросить многие женщины. Ведь мы…
Правила для эффективного похудения
Правила эффективного похудения — это принципы, позволяющие достичь хорошего результата при работе над…
Как ухаживать за выпадающими волосами. Отчего выпадают и что делать
Как ухаживать за выпадающими волосами? Если у вас возник такой вопрос, то сначала…
Сделай ЭТО и ты избавишься от трещин и мозолей на пятках всего за 10 дней!
Трещины на пятках — это не только некрасиво и больно. Они могут…
7 способов избавиться от вросших волосков на теле
Необыкновенно солнечная погода, сопровождающая это лето, предлагает всем модницам и красавицам облачиться…
5 причин, сильно выпадающих волос у женщин
Проблема облысения чаще всего случается с мужчинами. Причем в этом случае к…
Хирург расскажет: 7 глупых мифов об увеличении груди
Операция по увеличению груди — одна из самых популярных работ пластических хирургов….
Она делала ЭТО и через 7 дней от целлюлита не осталось и следа!
В борьбе с целлюлитом модницы тратят большие средства на процедуры в салонах…
Никакой боли! Оберни ноги фольгой на 1 час и результат вас шокирует!
Алюминиевая фольга есть практически на каждой кухне. Она — добрый помощник всех…
Я избавилась от растяжек за 2 недели!!! Все просто — нужно…
Растяжки становятся огромной проблемой всех худеющих или толстеющих людей. 95% будущих мамочек…
Отдых для животика: полезные блюда для здоровья
«Завтрак императрицы» Начнем с завтрака после тяжелых праздников, который обязательно должен зарядить…
Забытые целебные свойства мази Вишневского
Практически все знают о мази Вишневского. Одни используют ее для сглаживания морщин,…
О каких болезнях рассказывают мозоли у Вас на ногах?
Считается, что даже маленький участок на подошве стопы отвечает за функционирование определённого…
Самый сильный природный антибиотик
Среди разнообразных лекарственных средств выделяется природный антибиотик, подавляющий инфекцию и уничтожающий паразитов….
Гречневая диета с сухофруктами
Традиционную гречневую диету выдержать довольно сложно, зато можно сбросить до 10 кг….
Основных признаки рака кишечника
Несколько десятилетий назад почти все больные раком кишечника были старше 60 лет….
Все, что нужно знать о тромбозе: как проявляется болезнь и что делать, если образовался тромб
Слово “тромбоз” происходит от греческого слова со значением “свёртывание” и обозначает образование кровяного…
7 методов вылечить вросший ноготь, не обращаясь к врачу
Вы можете думать, что вросший ноготь – это “надел носок — и…
6 основных типов головной боли. Как от них правильно избавиться?
Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, каждый человек хотя бы один раз в…
Как снять стресс за 5 минут, расслабив тело
Когда человек находится в состоянии стресса, то теряет ясность мысли и начинает…
6 признаков искривлённой носовой перегородки
Некоторые проблемы со здоровьем могут мешать нам полноценно наслаждаться жизнью, когда мы…
8 распространенных симптомов гормонального сбоя у женщин, которые часто остаются незамеченными
Гормональный сбой – довольно распространенная проблема, особенно у женщин. Существует целый список гормонов (в том числе…
Болезнь Альцгеймера: ранние симптомы, которые должны вас насторожить
Болезнь Альцгеймера — это заболевание, которое со временем разрушает важные психические функции…
Капиллярная сетка на ногах — косметический дефект или серьезная проблема?
Есть ли у вас на ногах мелкая сеточка из капилляров, просвечивающаяся сквозь…
Гипогликемия: что это и как её предотвратить?
Доводилось ли вам слышать о гипогликемии? Это состояние, которое возникает при сильном…
5 причин задержки месячных, помимо беременности
Вероятно, у всех женщин менструация вызывает смешанные чувства. Мы с досадой отсчитываем…
7 советов, как ускорить обмен веществ во время менопаузы
Некоторые женщины уверены, что с наступлением менопаузы им придётся забыть о стройной…
7 эффективных способов избавиться от тревоги и стресса без лекарств
Когда обычная ситуативная тревога перерастает в хроническую, то это сильно портит человеку жизнь. Мало…
5 способов сохранить красивую шею, не прибегая к хирургии
Многие люди следуют определённым ритуалам красоты для поддержания молодости кожи и крепости…
Рецепт рисового кваса
Сидячий образ жизни серьезно влияет на состояние позвоночника и суставов. К сожалению, сейчас…
Как позаботиться о красоте рук
Рельефные руки — это мечта всех женщин. Однако время берет свое, и с…
Как бороться с последствиями стресса
Человеку свойственно испытывать стресс, который сопровождается негативными эмоциональными переживаниями. А также специфическими…
Упражнения при сидячем образе жизни
Достижения цивилизации упрощают жизнь, делая ее более комфортной и легкой. С помощью…
Нужно ли садиться на диету
Сидение на диетах — одно из самых опасных модных тенденций современного общества….
Почему не нужно употреблять кашу с мясом
Все мы знаем, что питательные вещества и витамины, содержащиеся в продуктах питания,…
Хорошее средство от ангины поможет вам быстро встать на ноги
В данной статье будут даны советы о том, какими способами вылечить горло,…
Как соблюдать питьевой режим
Все знают, как важно поддерживать режим питания. Завтрак, обед, ужин — обязательные…
Чем полезен вареный лук
С проблемой повышенного уровня глюкозы в крови сегодня сталкивается всё больше людей….
Что означает ваша головная боль?
Когда болит голова, рука сразу тянется за болеутоляющим. Однако это может быть сигналом тела,…
Как отрастить длинные волосы
Твои волосы очень медленно растут и сильно выпадают? Опытный врач-трихолог поделился с…
7 простых и доступных домашних средств для облегчения симптомов подагры
Подагра является наиболее распространенной формой артрита. Заболевание вызвано высоким содержанием мочевой кислоты…
Молочная маска для лица, которая набирает популярность в Сети
Кожа нуждается в обязательном уходе, ведь невозможно ежедневно наносить на лицо косметику,…
Как подтянуть дряблую кожу на коленях, чтобы ножки вновь стали привлекательными
Мы не всегда уделяем достаточно внимания коже в области коленей. Однако если…
Некоторые ученые считают, что женщинам лучше не носить бюстгальтер
Носить бюстгальтер или нет? Что лучше для вас? Ученые до сих пор спорят…
6 советов, как выглядеть свежей и отдохнувшей по утрам
Доказано, что во время сна организм расслабляется, омолаживается и восстанавливает свои жизненные…
6 привычек, которые преждевременно старят кожу
Старение – это естественный физиологический процесс, сопровождающийся инволюционными изменениями в организме человека….