Избавляемся от сухости пяток, чтобы они всегда были гладкими

Каждая женщина, которая заботится о своей красоте и здоровье, знает, что есть определенный список процедур, которые хочется делать как для души, так и для тела.

Избавляемся от сухости пяток, чтобы они всегда были гладкими

Среди них маникюр, маски для лица, массаж, педикюр и другие бьюти-процедуры.

Всегда хочется делать их по собственному желанию, а не по необходимости, но порой возникают проблемы, с которыми нужно справляться. Одна из самых распространенных — сухие и трескающиеся пятки.

Причины:

  • Отсутствие необходимого увлажнения кожи.
  • Недостаток витаминов.
  • Давление (долго стоите на ногах на работе или дома).
  • Старение кожи.
  • Ожирение (вес увеличивает давление на пятки).
  • Открытая обувь (пятка может потрескаться по бокам, потому что не получает необходимого естественного увлажнения).
  • Отсутствие необходимой гигиены.
  • Генетика.
  • Долгое нахождение в воде (например, после пребывания на море пяточки выглядят сухими и могут потрескаться).
  • Различные заболевания (например, псориаз, дерматит).

В тяжелых случаях у вас могут развиться осложнения из-за потрескавшихся пяток, особенно если это вызвано состоянием здоровья. Осложнения могут включать:

  • потерю чувствительности в пятках;
  • инфекцию;
  • язву диабетической стопы;
  • покраснение, отек;
  • сильную боль в пятках.

Важно: не лечите потрескавшиеся пятки самостоятельно, если это вызвано состоянием здоровья. Может потребоваться консультация подолога.

Как лечить потрескавшиеся пятки в домашних условиях

Опять же, это можно делать только в том случае, если проблема вызвана не по причине заболевания, а, например, из-за обуви, долгого нахождения в воде, отсутствия увлажнения и других, которые мы указывали выше. В таком случае вам может помочь:

  1. Легкий химический пилинг. Средства продаются в масмаркетах либо в аптеках без рецепта.
  2. Ношение 100% хлопковых носков перед сном после нанесения вазелина на пятку.
  3. Жидкая повязка — хороший вариант для лечения глубоких трещин на пятках, которые могут кровоточить.
  4. Можно нанести мед в качестве маски на 30 минут, затем смыть и нанести на кожу увлажняющий крем.
  5. Кокосовое масло рекомендуется наносить на пятки после теплой ванночки за 20 минут перед сном.

Важно: прежде чем воспользоваться каким-то из указанных ингредиентов, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости этих компонентов (аллергии).

Теперь вы знаете, почему могли потрескаться пятки, когда обращаться к врачу и как справиться с этой проблемой дома, если она не вызвана серьезным заболеванием. Будьте внимательны к своему здоровью!